乳腺结节患者常出现乳房肿块，常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见，且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。 乳腺结节主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗。

乳腺结节大多靠触诊是无法确定的，需要借助辅助检查来协助诊断。最常用的是超声检查、钼靶、核磁共振等，具体如下：

1、超声检查是目前最常规最普及的检查方法，无辐射，敏感性高，但是超声科医生的水平会影响诊断；

2、钼靶：钼靶是超声检查的补充，它更利于对于钙化的诊断。在钼靶检查的描述中，大颗粒、散在分布的钙化通常提示乳腺结节为良性，而细颗粒状的、成簇分布的钙化，则倾向于恶性；

3、核磁共振检查：是发现和诊断乳腺癌最敏感的检查方法，敏感性可达90%-99%，可提示结节的边界、形态、大小、周围浸润等。

在生活中，应该注意保持心情舒畅，尽量不生气；多摄入蔬果，及蛋白质丰富的食物；减少雌激素的摄入；适当活动，强身健体；不吃刺激性食物及冰冷的东西。