乳腺癌术后多年，如果突然发现患侧手臂越来越粗、发沉，手表戴不上，皮肤还慢慢变硬，要警惕乳腺癌相关上肢淋巴水肿。这个问题并不少见，发生率可达20%~30%。我常跟患者说，别硬扛，也别觉得“过阵子就好了”。很多人一拖五六年才来，到那时单纯按摩、弹力袖套往往已经很难逆转。早就诊、早干预，才是关键。

出现下面这些信号，尽快找骆成玉主任评估：

1. 手臂或手指持续酸胀、沉重，戒指、袖口突然变紧；

2. 臂围比对侧粗≥2cm，按压有凹陷，或皮肤发硬；

3. 反复红肿热痛，要警惕丹毒感染。

日常这几条一定记住：患侧禁止抽血、输液、测血压；不提重物（＞2.5kg）；不蒸桑拿、不热敷；不做暴力推拿。

骆成玉主任是国内乳腺微创及上肢淋巴水肿微创整复领域的知名专家，擅长乳腺癌术后顽固性上肢淋巴水肿的评估与微创治疗。他采用的“上肢淋巴水肿微创整复术”，通过一次性微创手术，清除积聚的淋巴液、增生的淋巴管、纤维化组织和沉积的脂肪，恢复淋巴系统功能，不用移植淋巴管，为多年淋巴水肿患者提供了新的解决方案。

淋巴水肿是慢性病，拖得越久越难逆转。别再硬扛。乳腺癌手术后多年手臂淋巴水肿，骆成玉主任线上挂号现已开放。尽早评估，才有机会帮胳膊重新瘦回来。